top of page
יוגה להריון
יום ה׳, 15 במאי
|zoom
סדנת העמקה בגוף לנשים בהריון


זמן ומיקום
15 במאי 2025, 10:30 – 11:30
zoom
פרטי הקורס
בסדנא הזאת נלמד ונתרגל את מה שיש להתעמלות היוגה להציע עבורנו לתקופת ההריון.
נזרים את הדם ונלמד לנשום בצורה מיטיבה ומרגיעה, מה שיכול מאוד לעזור במהלך הלידה.
נלמד איך לעזור לעצמנו לשמור על רוגע בתקופת ההריון ולעבור את ההריון יותר מאוזנת.
נסלק קצת כבדות ונכניס קלילות לגוף ולמחשבה (כן, זה אפשרי, כן, גם במהלך ההריון).
נתחבר לעצמנו ולתהליך שהגוףנפש שלנו עובר, נתאמן בלקבל את הגוף ולסמוך עליו.
את הסדנא מעבירה מאיה תמיר- אמא לשניים, מורה בכירה ליוגה וקואוצ'רית למיינד.
כרטיסים
יוגה להריון
250.00 ₪
סך הכל
0.00 ₪
bottom of page