Dance It Off

לכוחות שלנו, הנשיים, יש כל מיני צורות.

הקשר שלנו עם הגוף הוא אחת מהן, אחת מאוד חזקה. אחת מאוד נשכחת.

בעולם שעובד כל כך קשה כדי לנתק אותנו מהקשר הזה, אנחנו קוראות לך לחזור.

ולא רק אנחנו - הגוף שלך קורא לך.

בסדנא הייחודית הזאת, נחיה את הקשר הזה מחדש.

המטרה בריקוד מעולם לא היתה איך זה נראה מבחוץ אלא איך זה מרגיש מבפנים.

הכאב שלנו, העצב שבנו, המתח שאנחנו חיות - הם חיים בתוך הגוף שלנו, והגוף שלנו חי אותם.

מפה מדויקת וחיה של כל מה שלמדנו להסתיר.

לא צריך להסתיר כשאפשר לשחרר.

וזה בדיוק מה שנעשה בסדנא הזאת - נרקוד את זה מאיתנו, שלב אחרי שלב.

בואי. הגוףנפש שלך תגיד לך תודה.

לתשומת לבך- הסדנא באנגלית